Creatina Monohidratada (100g) Dux Nutrition

Creatina Monohidratada DUX 100g

Creatina Monohidratada DUX, suplemento de alta pureza, pra quem quer força, energia e alto desempenho nos treinos. Essa creatina, uma das mais estudadas e eficazes no mundo esportivo, é usada por atletas, praticantes de musculação e esportes de alta intensidade.

O que é a creatina, e como ela age no corpo?

A creatina, produzida pelo corpo, aparece em pouca quantidade em comidas como carne e peixe. Porem, a dieta não supre as necessidades de quem treina pesado. Então, a suplementação é crucial.

Ingerida, a creatina vira fosfocreatina, estocada nos músculos e funciona como combustível pra energia (ATP). Isso da mais força pra levantar peso, mais explosão, potencia e resistência pros treinos intensos.

Benefícios principais da Creatina Monohidratada DUX:

Aumento da força e potência muscular, ajudando a levantar mais peso, e melhorar o desempenho em exercícios de alta intensidade.

Mais força nos treinos ajudando a repor o ATP, a principal fonte de energia para os músculos.

Mais massa muscular colaborando pro aumento do volume e da hidratação das fibras musculares

Recuperação muscular otimizada  diminuindo o cansaço entre séries e treinos, e ainda agiliza a regeneração.

Ajuda em esportes explosivos perfeita pra musculação, crossfit, corrida, futebol, e esportes que pedem força rapidinha.



sugestão de uso:

O jeito mais normal é 3g a 5g todo dia, antes ou depois do treino, misturada com água ou bebida da sua preferencia. Para colher todoso resultados o consumo tem que ser todos os dias.